Forum Relaksacja - Rozwój wewnętrzny - Psychoterapia Strona Główna Relaksacja - Rozwój wewnętrzny - Psychoterapia
Rafał Seremet - forum życiowej harmonii
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Znaleziono 19 wyników
Forum Relaksacja - Rozwój wewnętrzny - Psychoterapia Strona Główna
Autor Wiadomość
  Temat: szybka walka ze stresem
Mazi

Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 1446

PostForum: Pokonać stres   Wysłany: Pią 0:47, 12 Lut 2010   Temat: szybka walka ze stresem
W ostatnim artykule opisałam trudności, jakie większość ludzi ma z walką ze stresem. Dodatkowym problemem jest tempo współczesnego życia. Ludzie, z którymi na co dzień pracuję komentowali mój artykuł: ...
  Temat: powracający stres
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 1218

PostForum: Pokonać stres   Wysłany: Pią 0:46, 12 Lut 2010   Temat: powracający stres
W pewnym piśmie kobiecym zobaczyłam wyniki ankiety, przeprowadzonej na grupie ponad 700 polskich kobiet. Pytano je, w jaki sposób radzą sobie ze stresem.
Najczęściej wybierane sposoby to było: zajęci ...
  Temat: Nuda w życiu codziennym cz.2
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 930

PostForum: Polecam artykuł lub stronę www.   Wysłany: Pią 0:45, 12 Lut 2010   Temat: Nuda w życiu codziennym cz.2
Wprowadź element kreatywności do rutyny.
Jedną z możliwości jest szukanie nowych sposobów wykonywania nudnych czynności. Jeżeli np. nudzi mnie zmywanie naczyń, mogę zacząć eksperymentować z środkami ...
  Temat: Nuda w życiu codziennym.
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 1176

PostForum: Polecam artykuł lub stronę www.   Wysłany: Pią 0:43, 12 Lut 2010   Temat: Nuda w życiu codziennym.
Mogłoby się wydawać, iż problem jest abstrakcyjny. Osoba, która pracuje zawodowo, a po pracy spędza czas z rodziną z reguły nie ma czasu dla siebie, a tym bardziej - czasu na nudę. Podobnie kobieta, z ...
  Temat: Jak odmawiać?
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 855

PostForum: Polecam artykuł lub stronę www.   Wysłany: Pią 0:43, 12 Lut 2010   Temat: Jak odmawiać?
Badania wykazują, że bardzo wielu ludzi ma problemy z mówieniem "nie". Gdy słyszą prośbę trudną do spełnienia, po prostu nie ośmielają się odmówić. Jedną z przyczyn jest opisana we wcześniej ...
  Temat: Znużenie życiem
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 954

PostForum: Polecam artykuł lub stronę www.   Wysłany: Pią 0:42, 12 Lut 2010   Temat: Znużenie życiem
Elżbieta powszechnie uznawana jest za kobietę sukcesu. Mając 50 lat jest właścicielką szeregu sklepów, ma dwójkę dorosłych i samodzielnych dzieci, męża, atrakcyjnie wygląda i bierze udział w każdym wa ...
  Temat: Jak sami utrzymujemy podły nastrój
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 831

PostForum: Polecam artykuł lub stronę www.   Wysłany: Pią 0:40, 12 Lut 2010   Temat: Jak sami utrzymujemy podły nastrój
Osoby skłonne do ruminacji - takie jak Jarek - mając problem izolują się i pogrążają w myślach o tym, jak fatalnie się czują, jaki świat jest niesprawiedliwy itp. Ciągle przypominają sobie sceny, któr ...
  Temat: Metody podnoszenia nastroju
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 1176

PostForum: Pozytywne myślenie   Wysłany: Pią 0:40, 12 Lut 2010   Temat: Metody podnoszenia nastroju
Diane Tice - psycholog, zajmuje się badaniem metod poprawy nastroju. Stwierdziła ona, że ogarnięte przygnębieniem osoby mają tendencję do pogłębiania tego stanu aż do depresji. Izolują się, myślą o ró ...
  Temat: Czym jest przygnębienie?
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 861

PostForum: Polecam artykuł lub stronę www.   Wysłany: Pią 0:32, 12 Lut 2010   Temat: Czym jest przygnębienie?
Natura smutku jest taka, że obniża się nasz poziom energii. Zmusza nas to do oderwania się od pochłaniających nas na co dzień spraw. Daje czas na refleksję, tak byśmy mogli pogodzić się ze stratą, zas ...
  Temat: Uzdrawianie Prana - Masaż Praną i uzdrawianie praniczne
Mazi

Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 1791

PostForum: Chi - prana - energia życia   Wysłany: Czw 17:57, 21 Sty 2010   Temat: Uzdrawianie Prana - Masaż Praną i uzdrawianie praniczne
a skąd ona jest ta metoda?
  Temat: Metoda Quan Yin
Mazi

Odpowiedzi: 3
Wyświetleń: 1791

PostForum: Techniki medytacji   Wysłany: Pon 23:46, 11 Sty 2010   Temat: Metoda Quan Yin
można się nauczyć tej metody samemu?
  Temat: Jesli życie jest grą
Mazi

Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 2586

PostForum: Polecam książkę   Wysłany: Pon 23:44, 11 Sty 2010   Temat: Jesli życie jest grą
a jest też tam taki rozdział ",My chcemy trzymać w garści świat" ? Wink
  Temat: pytanie
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 1113

PostForum: Techniki szybszego uczenia się   Wysłany: Pon 23:40, 11 Sty 2010   Temat: pytanie
jeśli jest na forum osoba, która była na jakimś kursie, czy warsztacie szybkiego uczenia się, czy nawet czytania, to niech napisze dwa słowa jak to wygląda w praktyce,
dzięki
  Temat: jak myśleć pozytywnie?
Mazi

Odpowiedzi: 1
Wyświetleń: 1554

PostForum: Pozytywne myślenie   Wysłany: Pon 23:38, 11 Sty 2010   Temat: jak myśleć pozytywnie?
mnie trudno to, określić, ale ja bym zaczął od sposobu przeżywania emocji, uczuć jeśli rekomendował bym komuś coś takiego jak pozytywne myślenie
  Temat: nerwica leczenie
Mazi

Odpowiedzi: 0
Wyświetleń: 1359

PostForum: Nerwica i metody terapii   Wysłany: Pon 23:36, 11 Sty 2010   Temat: nerwica leczenie
jeśli chodzi o leczenie nerwicy, to jednym z popularniejszych sposobów jest podejście zintegrowane w psychoterapii
 
Strona 1 z 2 Idź do strony 1, 2  Następny
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:  

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin